我女儿今年上初二，不知为什么不和我们交流，问她学校的事，她就烦，要不就乱发脾气，整天拉着脸，回家就进自己屋，也不说话。老师说她在学校还不错，但我们不知怎么和她交流。给点建议。 [2007/10/26 16:30:44]

家长您好：看到您的留言，了解到您女儿不和你们交流，而且乱发脾气，回家就进自己屋，也不说话。著名心理学家安娜·弗洛伊德曾说过这样一句话：青春期的正常就是通过不正常而表现的。青春期是从幼稚的儿童期向成熟的青年期过度的时期，即我们常说的初中阶段。在这段时间，孩子的生理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有显著的矛盾性和不平衡性，主要表现在成人感和幼稚性的矛盾性，如与父母、老师交流和沟通出现明显的反叛性和闭锁性，对同伴的交往愈加密切，对自我概念容易出现摇摆不定或容易走极端的特点。您说您女儿的情况，我感觉她是处于青春期阶段心理闭锁性的写照。心理闭锁的最主要特征是将自己的心理活动隐藏起来，对自己的感受和体验不愿与他人分享，对他人对自己的关爱带有警惕性。我不知您女儿现在的具体情况，如果您没有感觉到她还有其他的异常，您可以不必太在意，多给孩子一些关爱、尊重、理解和支持就足够了。

你好我是怀疑自己有心理疾病的患者我感觉我很自卑.我不爱和别人讲话,很少和别人接触.甚至我现在不敢去相亲我今年23岁,病因我估计是多方面的,记得初中时一次考试结识了一为女孩,我生平第一次追求一个女孩,可是被她拒绝了,从那以后我就感觉自己是不是很丑陋,漫漫的我不敢和任何女生交往,说话.紧接着在我15岁的时候我的父亲因为喝酒去逝了，家里灌输我老的 死了后咱们比人家低3辈的思想，更加使我不敢抬起头皮做人，母亲大人为了我到现在没有改嫁。她很疼我我也知道，我要星星她不给我月亮，可是我还是感觉不到家的温暖，母亲是的没有文化的人，但她是个勤劳的人，我们到现在有10年没有沟通过了，我也知道她想和我谈可是她不知道说什么好，每次每天我们作的就是吵架，说不了3据话她就开骂，但她没打过我，现在我每天下班回家2人只是在吃饭时候在一起，吃了饭我就去网巴，我讨厌在家里，母亲慢慢的也不管我了 ，好像只要我饿不死就可以一样，我学会了吃烟喝酒打架斗殴，还诈骗钱财。没有办法。家人只好送我去当兵。在部队2年倒是真学好，而且我发现变的叫我自己现在都受不了，我变的象个女人了。现在的我不说打架就是看到别人打架我都害怕，胆小在大山里2年没有人烟更加使我感到孤独，人是有感情的我希望我的家是温暖的 可是我的家里看不1点温暖来，这也是以方面自从父亲走后我就生活在仇恨之中每天在家母亲走时对我说我的爷爷怎么怎么不好，等我去了爷爷家爷爷有说母亲的不是，去大舅家大舅说2舅家不好去2舅家她又说大舅家不好。以点也不团结，我的爷爷舅舅姑姑姑夫，姨妈都是医生。可是他们都说我没病，可是我发现我病的不清，我没了人生的目标没了自信心，更没了自尊心，我不敢白天出门。我害怕别人看我的眼神。我感觉自己是个怪物走在街上都影响市容，我更敢不看女孩，自己总包着活一天是一天的想法家庭的不团结带给我了 很大的伤害，请问我这是病骂我等您的回信 [2007/10/23 3:59:13]

刘雨好！您怀疑自己有心理疾病，并告诉我了您的症状，分析了病因，我感觉您目前确实就像您说的出现了一些心理问题，感到内心的痛苦和惶恐，但具体到了什么样的程度，因为这些信息不能让我给您一个明确的答复，不好做出诊断。一个人的成长经历对其今后的发展有着重大的决定意义。在您的成长经历中有着很多的创伤事件，父亲的去世，家族的争执，喝酒打架斗殴、诈骗钱财等不良行为，这些都影响着您人格的形成和认知的角度。我们说心理的疾病和生理的疾病是不一样的，生理的疾病是能看到的，就像感冒、发烧，有具体的体表症状，而心理的疾病更多是自己的感受，感到的异常，而别人不好觉知，所以您的亲人不认为您出现了病患。我的建议是您最好能去心理咨询中心做进一步的确诊，尽早治疗。

谢谢您给我的留言，我会帮助她让她试着去做，如果有需要的话我会让她自己亲自来许多询问您的，毕竟她自己比较了解自己 [2007/10/22 20:56:00]

刘老师相信您能够做好，也相信您的女朋友能够缓解压力，走出困境。

刘老师：我一直关注你对小船的 咨询，我很感到，我也是一个受伤的 女人，希望能得到你的帮助，我 没有休息日，你什么时候下班，我只能五点半以后有时间。我面临选择，但不知道怎么办? [2007/10/22 15:37:10]

红言：您好！感谢您对刘老师的信任。您说您面临着选择，我不知道那是一个什么样的选择，但我感觉对您的影响很大。如果您已经决定来找刘老师通过咨询的方式来解决，那么您先打电话预约咨询时间，我们的咨询费用是：学生每次50元；成年人每次80元；心理测试另外收费。咨询电话：0538-6299900

刘老师：您好！今天来咨询的不是我，这几天我女朋友的心情一直不好，给她打电话没说几句话就烦，她跟我说压力大，她今年２１岁上大三了，我问她有什么压力，她也说不上来，她高中就不怎么喜欢学习了，但还是考上了四川大学，在她们寝室，除了她个个都很爱学习，有时候她就因为这些事而烦，想学又不想看书．她也试着让自己放松，前两天也出去玩了，但心理的那种压力还是不能够减下来，我想帮助她可又无能为力，今天特意找些减压的方法，发现了这个网站，我想问一下您，有什么好的办法可以让自己的心情快点转换过来？ [2007/10/22 13:40:00]

您好！您的留言提到您女朋友心情一直不好，打电话没说几句话就烦，压力很大，因为一些学习的问题而烦恼，希望找一些解压的办法。看得出您女朋友目前心理压力大，情绪不稳定，有可能出现一些心理问题，而您也很关爱您的女朋友，想通过自己的努力来给她一些帮助，但心理咨询有一条不成文的规则，来访者自己一定要有求助的动机，否则，谁也帮不了她，咨询也就没什么效果。我建议您最好让她去了解心理咨询，通过心理咨询的方式来缓解她目前的状态。我看您给我留的手机号是外地号码，您可以去当地的心理咨询中心了解情况，并给女友一些建议。对于如何缓解她的心理压力，因为我不了解您女朋友的详细情况，不知她的应激源、压力源是什么，不能给您具体的建议，只提供一些情绪调解的方法供您参考：1、在任何情境中建议她都能尝试着从积极乐观的角度看问题，从长远的角度看问题；2、多用欣赏的态度去看问题，不要做无味的抱怨，对不如意之处设法改变，而不是空想，不去行动；3、行动是缓解焦虑的最有效办法，带动她一起去做，去运动；3、帮助她对自我进行客观、准确地觉识，清楚的知道自己目前的状态和需求；4、运用放松疗法和自我暗示的方法做调解。在这个特殊时期，您尽可能地多给她一些关爱、体贴和温暖，陪伴她做一些她感兴趣的事情，并能够听她的倾诉。

每次看到您的留言都会流泪，谢谢您在茫茫世界给我的关注和帮助，我误打误撞来到这个网站，您出于责任心和爱心给我一些温暖，谢谢您短暂的陪伴．我想我还是要走了． [2007/10/16 8:50:01]

小船：您好！因为紧急的三天培训，刘老师到今天才看到您的留言。在高兴之余还有些隐隐的担心，不过，我相信您会走出困惑，能够解决自己的问题，身上的伤口也会慢慢地愈合。不管您是怎么看到的这个网站，我相信相遇就是一种缘分，而刘老师对您的关心也是处于职业的要求。最后，我也要感谢您对我的信任。一路走好！

刘老师:您的留言很仔细,让我感觉到自己留言的草率.每次给您留言都处于一种情绪化的状态,构思不够严谨和理智.
关于PTSD,是我去年冬天在中央12台<心理访谈>听李子勋老师提到的一个术语,那是个17岁的女孩诉说她常遭受她妈妈的体罚,以致后来完全回避妈妈且激怒性很强,妈妈对此深感困惑,带她前来咨询.
整个过程中,都是女孩伤心的眼泪,妈妈在旁边一直无动于衷的样子.我在看的过程中也是一直流着眼泪,深感对女孩的理解.在这之后,我留意了PTSD,并无形中对照自己,PTSD的定义中有一点说,来自亲人的体罚和虐待,我不知道心理的惩罚算不算.18岁以前我和奶奶住在一起,奶奶脾气不好,所以显得我很不听话,爸妈来看我时奶奶就会告状,于是吵骂开始了,还有因为我成绩不是很好,也会遭来责骂.其实我是个听话的孩子,且胆小,小时侯在学校里常受同学的欺负,回家也不说(没有说的习惯,也不知道该和谁说),我在双重挤压下度完我的小学时光.我知道在我幼儿园的时候就是个落落寡欢的孩子.
初中,进入青春期,我喜欢上一个男孩子,不小心被爸妈从我写日记之类的文字中看到,于是,新一轮的折磨开始了，并贯穿了我整个中学时光.因为那个男孩子而受的惩罚大概只为维持了一年多的时间,但足以让他们习惯那种吵骂方式,并一直延续了下去.我在这里跟您说的新一轮的惩罚,我不想太深的去回忆,大概就是开始说不要脸之类的话,还有边刮我鼻梁边骂,还有我写检查的时候用相机拍下我痛苦的狼狈样子,等等之类.他们会用能见到我的所有时间来教训我,因为我那时是和奶奶住在一起的,那是个大院子,他们也会把我带到他们的家里，是那种套房,关上门,极好的隔音效果,在那样的环境中对我轮番轰炸,没有人可以帮我,唯一可能的停止不是我认错求饶,而是他们吵累了时候.那是我最孤独的时候,没有人可以帮我,我只能慢慢度过和忍受.有时这样的情况会持续很长时间,比如一个周末的两天整.或是一个寒暑假的不定时.
其实那个时候我真的没干什么坏事,比一般的孩子还有听话一些.我却遭到他们如此长时间的折磨,在我实在忍不下去的时候,我吼叫过,象一只困兽,在我跪着的时候他刮我鼻梁,我左右躲闪不开,我站起身子,朝屋子的另一处跑,其实我没有方向,我被他们拽回来，继续着,没有结束.
我唯一的发泄是流泪,不发出声的哭,很多很多的眼泪.其实我是个乖孩子,且善良.
他们吵我其实都是一些小事,有些根本不怪我.
中学结束了,我在家的日子也短暂结束了.在等待上大学的那个夏天我会反抗了,很强烈的反抗,他们起初认为很奇怪,我为什么拿着压书的石头砸桌子?或是摔碗(我自己喝水的杯子)等等.在上大学后,有时回家,或是放寒暑假时,都会有战争了,而不象以前那样是我单方面的受压.他们用奇怪的眼光看我那些强烈的举动,他们认为我这回了不得了.很快他们也不在用最初那么奇怪的眼光看我了,而是略去了以前吵我时的繁冗,只单单用最尖刻的话骂我,我捂着耳朵,我大声尖叫,而我这样的反映似乎能调动起他的兴奋,他指着我说,就是骂你,骂的就是你....我不明白,他看我那样子为什么没有一点心疼?而会变本加厉.
大学的几年就是这样过去的.
现在我大学毕业了,在家的时间多了,我选择的是不再理他.我也最终这样做了.从今年年初,到现在秋天,我没有和他在一起一个桌子上吃过饭.我觉得这样我吃饭会更香一点.总之我避免和他接触.我不去看他,但在我偶尔走过他身边的时候,他会用很凶的眼神看我.很愤怒的样子.我在那个时候会以最快的步子走开.
他认为我很不孝顺,象我这么大24岁的人了,都和父母很好的关系了.有时我和朋友说到和父母的关系,说到我在家的不自在,他们都认为我怎么还这么不懂事,应该早就过了逆反期了.这样我也就不再和朋友说.
我觉得他就象吸血鬼,对我的统治欲是他得以维持生命的血,我一旦挣脱,他就没有了统治的对象,他不能适应这样,而我以前是那么妥协,我现在又是这样的反抗,这样的落差他不能接受.而我,我要保护我自己,因为我已经能保护我自己.他似乎有了一点觉悟,有时想要和我谈话,可是和他坐在一起是那么难受的事情,我不愿意,我一旦拒绝之后,他会愤怒,依然那么凶,那么不讲理的骂我.我只想回避,只想远远远远的离开.
我知道伤心和快乐的事都是自己的经历,所以对自己来说都一样的宝贵,我都统统接受.周杰伦有一首歌<爸我回来了>灵感就来源于他幼年时家庭带给他的伤害.还有很多作家的作品之所以那么有震撼力都和童年的伤害密不可分.所以我不会鄙视自己那些有伤害的经历,它们也是我的财富.
我目前希望自己变的坚强一点,这样有助于我以后的工作.但原来的伤口摆在那里,在有时不能适应工作的时候,那些伤就会浮现,这样我就会深深的伤感.过了许多年,依然是血淋淋的,愈不愈合都无所谓了，我只是不想碰它,尽量少的想到它.最大可能不影响我以后的生活.
我的生活中有一个可以安慰我的奶奶,我一岁半到我奶奶家的,一直到现在,只是2002年我高二的时候爸妈因为客观原因也搬到奶奶这里来住.准确的说,我是那个时候开始躲避我爸的,我吃饭总是低头,很快的吃完,吃完就离席.别的时间也不会和他多说一句话.他因此很愤怒.不过真正强烈的反抗是我知道自己要上大学的时候.
奶奶对我其实以前也不是很喜欢,她喜欢我的堂姐,但在我高中之后,堂姐因为工作到了外地,奶奶就开始喜欢我了.小学低年级时我在奶奶家有寄居的感觉,很希望象别的同学那样和爸妈生活在一起,这种想和爸妈在一起的心理在我小学五年级就消失了,因为那时爸妈已经伤害了我了.我开始依恋了奶奶,不过那时奶奶还不是很喜欢我.我一直在寻找爱,一直没有能找到.可是现在奶奶已经是我留在这个家里一个很大很大的理由了,我带她洗澡带她散步,她非常依恋我.我也不舍得离开她,只希望自己快些有外面的房子,可以接奶奶一起去住.她是个可爱的老人,她是我这个世界上最大的牵挂.
我的爷爷是在30多岁很年轻的时候就自杀了,与那个时代的政治有关,我想应该还与他的心理脆弱有关.他抛下我奶奶,我奶奶带我爸爸和伯伯生活的很辛苦.这是我爷爷的简单情况,具体的我们都不敢问奶奶,怕她不想回忆往事.
至于我爸,在我看来,他是个压抑的人,在外人面前和接电话的时候,他总是很温和的口气,他爱我奶奶,也在乎和我妈的关系.他只对我这么残暴.有时我想他也许对我做法他自己并不自知,他不知道这样做会伤害我很深.但后来我终于累了,我不想为他辩解了,因为不管他自知不自知,后果已经形成了.曾经我很理解他,也不恨他,知道这是因为我不够好,所以他才会用那种方式教育我,想让我变得好,对他这样的理解是在初三和高一的那段时间,但后来我对他的理解改变了,我想如果我是个家长,我真的不会舍得吵骂我的孩子,更不可能说那些恶毒的话.有时在街上,我看到那些小学生,尤其是小的女学生,有落落寡欢的样子的,我都很心疼和伤感,都会想到小时候的自己.
我爸又是个做事很紧的人,早晨起来就开始做事,不会闲着,把家人也追的很紧.他在家,屋子的空气会立刻紧张.他早晨做完饭,会立刻叫来吃,稍有迟疑,他就一遍一遍的叫,就会很烦躁.他又是个聪明的人,会做很多事,有不错的艺术品位.他还认为我很不好,在我上初中的时候就预言我将来会坐牢.我想这个世界上任何人都不会把坐牢这件事和我连在一起,只有他.
如果我在这个世界上留下遗言,一定会有一句话:我的任何东西不许我爸碰.
 [2007/10/12 16:49:44]

小船好：刘老师又看到了您的留言，是很急切地看完，虽然这几天很忙，因为团市委的“12355青少年服务台揭牌仪式”等活动昨天举行，我们中心作为合作单位需要参与，但我还是很急切地看完，看完后也变得有些沉重。就像我的助手在说我：刘老师，你要犯错误了，你对小船留言的回复竟然提到，“期待着她的讲述”这给我们的感觉你要探究她的秘密，并对她产生了反移情。所以，这几天我也一直在审视着自己，思索着再如何回复您。在我的影象世界里，看到了一个伤痕累累的女孩，这么多年了，伤口仍然是血淋淋的。我还看到了在其怨恨的心地下，透露着绵绵的爱意和柔情。但是她不是无助的，她有种坚强的韧性，她还有自愈的潜能。我们常说，对于一个具体事物或事件，一个人赋予它什么样的意义，更多取决于他自己拥有怎么样的心理内容。一个内心充满悲伤怨恨的人，更容易对事物给予具有消极悲观性质的定义；一个内心充满积极乐观态度的人，更容易对事物给予具有积极性质的定义。所以，在我们真正地接受了黑暗和光明等价的概念，就会认为黑暗与光明具有一样的美丽；真正接受了悲伤与快乐一样美妙的理念，悲伤就不再是单纯的悲伤。

谢谢您谨慎的回答。我无法知道那些心理测试的准确性，我不知道我是否是原发性的，也许有原发性的成分，也许不是那么严重，不过我的爷爷是跳河自杀，这是确凿的事实。我一直觉得我是个一直有伤的人，我爸对我的伤害太大了，贯穿了我整个的青春期乃至我的整个生命历程。我知道PTSD，我想我是完全符合的，回避性，易激惹性，持续回忆性。只要见我爸，我的症状立即出现，我觉得非常痛苦，我想最好的办法就是我远远的离开我的家。虽然我不知道我是否有很好适应社会的能力，幸好我现在已经24岁了，面对我爸的时候，我能够保护我自己了。虽然那些伤永远是不能愈合的伤。 [2007/10/8 13:40:24]

小船好：刘老师每天在做完咨询后，总是第一时间打开网站，查看您的留言，并思索着答复您的留言，这已经成为我近几天内安排的最重要的事情之一了。您讲到，自己是个一直有创伤的人，爸爸对你的伤害太大了，贯穿了你整个的青春期乃至整个生命的历程。我感觉到您生活的沉重，从文字后面流露出了巨大的伤痛和怨恨。我不知道父亲是什么样的？对您做了些什么？爷爷的自杀与父亲相关吗？如果您愿意，刘老师期待着您的讲述。看到您写下了PTSD，我感觉您为了解决自己的问题，已经查阅了一些心理学方面的知识，或者说已经学习心理学的相关知识。我很为您高兴，但同时也有些担心。高兴的是，您看到了问题，并开始寻求解决的途径；担心的是，您会把一些病症的症状同自己做联接、做对照，并得出确定的原因和答案。就像您说的，PTSD，我想我是完全符合的，回避性，易激惹性，持续回忆性。这对一个没有接受过专业培训的人来说，很危险。就像我们身体内的一个伤口，没有受过医疗训练的人即使看到了还是不敢去触动，因为处理不好，会引发感染，会加重伤口的创伤面，会引起更剧烈的疼痛。另外，刘老师想告诉您的是，创伤是可以愈合的，只要您期望着愈合，采用正确的处理方法。

对了，抑郁倾向我是这样的，您说的那几点我有这样几个：情绪低落，习得性无助感，对生活整体的无力感，精神疲倦，但趣乐并不缺失，我的兴趣很多，它们是我的朋友，对前途的悲观失望不是很严重，自我评价也不是很稳定，昼重夜轻是的。总体来说很不稳定，有时壮志满酬，有时很郁闷无助，无助的时候多。
再次麻烦您的小船。 [2007/10/3 18:47:34]

小船：抑郁的这六项特点并不是全部具备，才能诊断为抑郁症。我们对病症的诊断除了使用心理测试的方法，还需根据每个个体的具体状况来不断地分析和澄清，才能做出最后确定的诊断。抑郁症，又可分为原发性抑郁和继发性抑郁。原发性抑郁大多和遗传、生化代谢异常及内分泌功能失调有关。尤其和人脑内五羟色胺的分泌与代谢息息相关。继发性抑郁大多和负性生活事件、生活经历、人格特质、认知特点等有关。继发性抑郁在得不到好的缓解和治疗，就又会转化为原发性，即会发生体内生化代谢异常及内分泌功能紊乱、失调等。对继发性抑郁采用心理咨询的方式就能有较好的治疗效果，但原发性抑郁如果单纯依靠心理咨询的方式来治疗，效果不大，还必须服用抗抑郁的药物，在服用药物的同时配合心理咨询，这样才能保证好的治疗效果。对于您目前的这种状态（从您给我提供的资料来看），只能判断是抑郁的一种表现，但无法判断抑郁的程度。您说您最近还做了个心理稳定度的的测试，不知是什么测试？对网上一些免费使用的心理测试，我建议您仅可做着玩，不要当真，更不要把它作为一种判断依据，尤其不要再和自己的症状相对照。心理测试必须要有精确的信度、效度和常模，并且要明确测试的目的性，在有这些保证的前提下，测试才能是有效的测试。

其实心理测试我已经做个不少个了，抑郁倾向我是肯定有的 ，最近还做了个心理稳定度的，是最高分，很不稳定。
现在是黄昏，我感觉已经又有好转的倾向了，又充满了勇气想要面对新的工作，我希望会维持的久一些。谢谢您的关心和建议，我很感谢。您对我评价的那两个词“坚强和独立”我看到之后一时充满了勇气。我希望自己以后会有好的消息给您。 [2007/10/3 18:37:01]

小船：刘老师等您的好消息！