给孩子一个选择的权利就是可以有效和巧妙地避免孩子和父母争执，改善亲子关系的一个方法之一。给孩子选择权既能让孩子和父母合作，也能让他们学会自律，养成良好的决策能力。而且，给孩子选择权，可以使他们更独立，更有机会练习和运用自己做决策的技巧。也能让他们意识到自己的决定和这个决定的后果之间的关系。这也将是每个人都应该学会的一个终身受用的生活经验很教训。

1， 父母根据孩子的年龄和自己的目的，而给孩子提供选择的项目:

3岁的孩子能够应付2个选择项目。

1年级的孩子可以从3-4个选择项目。

青少年在一般的家庭规则或准则中进行选择。

2，给孩子的选择一定是自己愿意接受的选择。如果早上不想很早起来给孩子煮鸡蛋，那么就不要把煮鸡蛋放入给孩子的选择项目之总。

3，特定的选项：

如果父母给孩子的选项是：你是现在，还是晚饭之后整理你的游戏室。这样的选择项目可能让孩子觉得无从是从，整理整个游戏室听起来是件非常繁重的活。如果我们换种方法说：你想现在整理你在游戏室中的毛绒娃娃，还是10分钟之后整理？孩子较容易接受这样的选择项目比。

4，只要是父母提供的选择项目，无论孩子做出何种选择，父母都不能对孩子选择的结果产生异议。否则，父母就是非常不公平。比如，孩子不愿意吃蔬菜，妈妈告诉孩子：你可以吃完蔬菜之后看电视。如果不吃蔬菜，就去你的卧室。孩子可是当孩子站起来走向自己房间时，父亲大声叫起来：坐下，你得吃完蔬菜之后才能离开饭桌。如果父母这么做的话，根本没有给孩子选择权，不是吗？

5，给孩子选择项目时，如果父母能够加了一句，“任你选择”的话，更能吸引孩子。这样可以让孩子觉得自己有一定的决定权和主动权。比如：妈妈在打电话的这段时间，你是要玩你的乐高还是玩具车？这是你的选择。现象一下，孩子听到这样的话语时的感受。

这里有一些可以让孩子选择的的方法，给大家做参考：

早餐你吃面包土司，还是麦片？

你要看5分钟还是10分钟电视？

我们一起出去散步吧，你要晚饭后先去散步，还是做好家庭作业后去散步？

你要穿印有恐龙图案的睡衣还是印有米老鼠图案的睡衣？

你今天要穿哪条短裤：黑色的，还是棕色的？

今天我们玩纸牌游戏还是棋盘游戏？

你要在厨房的餐桌还是你自己房间的书桌上做家庭作业？

你是要穿上还是随身携带你的大衣，还是穿上运动衫上学？

你要跑着上楼，还是像小兔一样跳着上楼睡觉？

今天洗泡沫浴还是淋浴？

你先要干什么？把垃圾拿出去还是把碗放进碗柜中？

你晚饭后做家庭作业，还是我明天早上6点唤醒你做家庭作业？

6，孩子不愿选择，父母可以采取行动

如果孩子不愿意从父母所提供的选项：比如橘子汁，还是苹果汁，中进行选择，那么父母可以简单问道：“你是自己选择呢还是要我给你选？如果是我给你选择的话，可能你会更不喜欢哦。

注意事项

当然最后父母还是要“说到做到”，这样孩子才能明白，如果自己没有在父母提供的选择项目中做出选择的话，那么他们的选择权就会消失。这样下次父母给孩子提供选择时，孩子一定会珍惜他们的选择权。