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如何培养积极的心态·泰安心理咨询网·泰安阳光心灵心理咨询中心·心理知识
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如何培养积极的心态

1.言行举止像你希望成为的人那样。这种潜移默化的影响,将会使你成为你所希望成为的人,这样的话,就会让你的心态一直处在积极状态,甚至是极度兴奋的状态,生活对于你来说,就如同美梦一般的甜美。

 

2.要心怀必胜的信念。一个对自己内心有着完全支配能力的人,对自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。因此当我们一开始就认为自己是成功者的时候,我们就已经开始成功了。

 

3.用美好的感觉、信心和目标去感染身边的每一个人。人是经常会受到别人的影响的,你在影响别人的同时,别人也在影响你,只要你能坚持,那你就是那个成功的人。

 

4.使你遇到的每一个人都感到很需要自己。每个人都希望被别人肯定,也就是让别人知道自己很重要。这不仅仅是满足个人虚荣心的要求,更是让一个人从内心里感觉自己对社会是有价值的。

   

5.时时刻刻心存感激。一个经常记得心存感激的人一定是一个非常有前途的人,因为这种人对生活永远都是一种感激的态度,而不是相反的抱怨态度,也正是因为时刻都有感激的心理,这类人往往能积极的面对自己的生活。

 

6.懂得微笑。微笑就是上帝,面对一个微笑的人,我们能感觉到一切所有美好的东西,包括自信和友好。因为微笑能鼓励自己,也能鼓励周围的人,给自己信心,也能给别人信心。在和陌生人见面时,微微的一笑可以融化人们之间的陌生和隔阂。当然,前提是这种微笑必须是真诚的。

 

7.学习接受新观念。在你学习着接受新观念的同时,你会发现你的心态在不知不觉中,年轻了许多,原本消极的状态说不定会因此而改变,人生也因此峰回路转。

 

8.放弃鸡毛蒜皮的小事。如同那个故事一样,不要让这些鸡毛蒜皮的小事成为我们鞋子里的一粒沙子,影响了我们整个的路程。

 

9.时刻记住要有奉献精神。人生的目的是服务别人,是表现出助人的激情与意愿,而一个积极心态者所能做的最大贡献就是给予别人。

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