爱他们本然的样子
◇ 每一个人都是朝着治疗的方向走，只是旅程不一定都是平顺的直线。
   爱会将治疗所需的药品一一带到你面前，只是你未必能辨识出来。
◇ 每一场关系都能让你学到宝贵的人生课题。
   就像钻石需要切割，我们每个人都在与他人的互动中慢慢磨去棱角。
◇ 快乐并不是建立在关系「变好」上，事实上你根本无法也不应该去改变别人，你有没有想过别人可能永远无法改变呢？ 或者别人根本不需要改变？
    你不是一直希望作你自己，为什么别人不能做他自己？

问题其实都在你的内心
◇ 没有一种关系是失败的，对方不如你的预期也不表示他有问题。
   每一种关系都是相互的，你自身的性格会映照在对方身上。
   所谓同类相聚，受你吸引的人必然拥有和你相似的某些特质。
◇ 镜子理论
   「如果我们的婚姻变得乏味，可能是因为我觉得乏味，或更糟糕的是我这个人很乏味。
    问题其实都在你的内心，因此是可以探讨和改善的。
    切记：解决的方法决不是把问题推给对方请他改变，问题永远在你身上。
    命运是自己创造的，你应该从问题里学习成长，在拋开伴侣以前先探讨问题究竟在对方身上？两人关系或你自己？
◇ 经营婚姻永远应该在自己身上着力。
    一个人能控制的只有自己，只要你自己用心经营，情况通常就会自然改善。
    所谓改善可能表示两人的关系渐入佳境，也可能表示你终于认清两人的关系是行不通的，而决定快刀斩乱麻。

爱不是操控，也不是恨
◇ 我们应该检讨自己的感情生活，然后自问：
  「我付出和收回的爱是否根据成长过程中别人为我所下的定义？ 这是我希望付出和得到的爱吗？
   这是我真正想要的感情吗？」
   如果你觉得感情太过于复杂，那么你应该省思原因何在？
◇ 如果你认为爱就是纠缠不清，可能是因为你小时候看到的就是纠缠不清的关系。
◇ 如果你认为爱情就是虐待，可能你看到的就是虐待的关系。
   如果你认为爱是快乐的分享，可能你看到的是快乐的分享关系。
   如果你认为爱是关怀别人，你看到的可能是互相关怀的关系。
   不要一再期望枯井能生水。
◇ 人们之所以留在痛苦的关系里通常有两个理由
第一，希望对方会改变，
第二，我们一向被教导所有的情感都能有好的结局。

附带期望的坦白就是一种操控
◇ 有时候我们很难专注看一个人的现在，而不去想过去或未来。
   想想看，你是否常为对方很久以前做过的事耿耿于怀？
   是否曾因不快的记忆而影响你对它的观感，即使对方已经道歉过而且已经改变了，你还放不开你的坚持，你要对方受到惩罚或让他看到你的伤口。你紧抓住那些痛苦，不断累积怨恨，找寻对方错待你的证据。然而只要你抓住过去的伤口不放，你就不再有爱对方的心。
    你应该学习在受伤时对你伤害的人表达不悦，然后继续向前走。
◇ 如果你能拋开对未来的幻想和对事物的执着，拋开心机与算计，爱自然会生长出自己的生命。
    爱会顺着它想去的地方，而不是按照你的指引。其实人一向不太能指挥爱的生灭。
    放开手，爱会引领你走到你从未想象的美好境界。

每一场关系都是圆满的
◇ 人们认为无法持久的关系就是失败的，就好象死亡或罹患癌症总被认为是一种失败。
   事实上，就算只有维持一段时间，也可以治疗你的心灵。
   每一场关系都有他存在的意义，当意义消失时这段关系就已经圆满了。
◇ 关系没有所谓对错，一切都有它的道理。
   从最初的相遇到最后的分别，你可以从每一场关系看到自己灵魂的丰富，学习治疗自己。
   放开偏见与执着，你就不再苦恼你要爱谁，要爱多久，你会超越这些限制，找到一种奇妙的爱，上苍特别为你创造的爱。