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怎样给孩子立规矩?正面管教能帮到您
2019/5/11 19:30:44

小家伙稍不如意就哭闹,满地打滚儿耍赖

“一点都不喜欢坐餐椅

吃着吃着就爬出来了,安全带也控制不了

“现在的孩子不能打也不能骂,到底怎么正面管教呢”……

 

光有想法还不够

实战攻略才是妈妈们最关心的。

 

我找来了香港卫生署的干货,实打实地给你一些管教的建议,尤其重要的是,对孩子的管教,要从1岁就开始。 

 

01

我的孩子怎么了?

 

从一岁左右,你的宝宝开始走路和说话,他会变得较为独立。在这个转变过程中,他会测试自己自主能力的限度,冲动地去探索,并对种种事物作出试验。

 

作为父母,会很难接受他由一个事事依赖你的婴儿,变为一个经常试探你底线、跟你作对、令你生气的捣蛋鬼。

 

这个阶段可能会持续至上幼儿园前其实他只是从实验中去认识自己的能力和周围环境对他的要求,并非故意。

 

因此,你需要更多地了解孩子的发展特性,教导他成为一个可以愉快合作的孩子。

 

02

什么是正面管教?

 

正面管教是用有建设性的方法去帮助孩子建立良好的行为。

 

孩子需要你的适当引导才能学会什么是可以做和不可以做的;你的认可和鼓励也能帮助他自我肯定,建立安全感。

 

03

管教指南(一)给他关注和赞赏

 

平日你的宝宝自己坐下玩或见到不能碰的东西就自动走开时,就要给他关注,并且称赞他。

 

不要以为好的行为是理所当然而只留意到不理想的行为。

当宝宝明白原来好的行为会得到关注,那便会增加他多做好行为的机会。

 

Q:称赞太多会让孩子恃宠而骄吗?

 

只有平时极少得到称赞的孩子被称赞后才会乐极忘形,兴奋得不能自控;并且可能会要求得到奖赏才与成人合作。

 

宝宝需要你的关注和鼓励来建立信心去探索学习。

 

经常受到赞赏的孩子,自我肯定充分,自尊心会较强,也会较为自信及独立,长大了也更容易去欣赏别人。

 

Q:如何赞赏孩子?

 

要用正面的语句,例如:自己玩真乖!”“乖乖坐着吃饭真好。”“对了,知道那是碰不得的,真是好孩子!

 

要直接、简短,让他容易理解。

 

不要加上批评及责备,例如:乖啊!但我不要你再顽皮。这会让他感到混淆,无所适从。

 

要及时称赞,他才会清楚你赞赏的是什么行为,增加他再做同样行为的机会。

 

不要只看成果。当他作出尝试,就要称赞他的努力,提高他的学习兴趣。

 

Q:如何关注孩子?

 

安排亲子时间和有吸引力的活动:精力充沛的宝宝,需要你常常关注他。

 

每天尽量抽时间与他玩和说话,就算只有短暂的时光,也可以增进亲子感情,加强宝宝对你的信任,让管教事半功倍。

 

假如你很忙而暂时不能陪他,你可以准备一些有趣的物品或活动,让你的宝宝适当地打发时间,例如空罐子、空瓶子。

 

关注孩子,也包括:望着他微笑/轻抚他/拥抱他/吻他/对他鼓掌/向他竖起姆指/和他说话时,不要忘了要蹲下来与他平视,让你们的距离拉近。

 

04

管教指南(二)开始你的管教

 

除了鼓励宝宝的好行为外,也要开始管教他不理想的行为。

 

Q:什么时候开始你的管教?

 

一岁左右开始,宝宝自由活动的能力和学习能力增强,他需要清楚及贯彻一致的规则以帮助他理解成人对他的要求,从而学到守规矩、合作和自律。

 

假如现在对他采取放任的态度,到长大后有问题出现时才去管教,要改变他的不良行为就难多了。

 

坚定的正面管教可以协助你用冷静的方法去处理宝宝的问题,为人父母的工作便会更轻松,你与你的宝宝也会相处得更愉快。

 

Q:规则会不会扼杀孩子的自主能力?

 

宝宝的思考判断能力还未成熟,需要你给予指引来保障他的安全。

你的指导也可以帮助他去分辨适当和不适当的行为,令他容易适应社会。

 

Q:打或恐吓宝宝是否更为有效?

 

打宝宝手掌或屁股及恐吓他,或许会令他在当时感到害怕,不敢再继续该不当行为,但是这样做只能收到短期效果。

宝宝的记忆力时间短暂,下次会再重复犯错。

 

05

管教指南(三)管教宝宝的步骤

 

1每次定下两至三条简单的规则(如吃完饭才可离开座位);并划出孩子不能到的区域(如厨房)。

 

2所有照顾宝宝的人都要采用一致的方法,坚决地执行,方法才会容易奏效。

 

3给宝宝清晰的指令。

 

每次孩子犯规时,都要保持平静,用坚定认真的表情——瞪眼、稍低下头及加上手势向他说不可以

 

若孩子主动停下来,便称赞他。若他不听,就要立即引导他跟从你的指示,如把他抱上座椅或把他带离现场,然后转移他的注意到一些有趣吸引的事物。

 

如果他做危险性的动作,就要立即制止,同时教导他规则,然后转移他的注意至另一有趣又安全的活动。例如:电插座危险,不可碰。妈妈和你玩玩具。”“爬高会摔疼,下来这里玩球。

 

4、宝宝可能仍然不听从,用尖叫或趴在地上哭等行为来对抗你的指示。你要刻意地忽视这些行为,即完全不给他任何注意,不去看他,也不作任何反应。

 

5、如果他继续发脾气或抗拒加剧,周遭的人可能会受到干扰,包括你也沉不住气了,你可能需要把他带离现场,并从后环抱着他双臂及身躯,减少他的乱踢乱舞;

 

注意:尽量保持平和的态度,不作出其他反应,直至他回复平静。

 

这个处理方法,可用没有伤害性的束缚去帮助他冷静下来,同时也可从中让他知道:你虽对他持着坚定的原则,但仍然会给他保护和安全感。

 

结语

 

每一个宝宝都拥有不同的脾性,你可能需要较长的时间才能让他明白及跟从你给他的规则。

 

只要你坚持正面管教的信念,并对他抱着鼓励、欣赏、耐性和坚定的态度,便能帮助他在成长路上建立自信,也会逐渐地引导他学会自律和合作。

 

正面管教不是一朝一夕的事儿,家庭内部一定要保持统一战线,尤其是跟老人们一起带孩子,爷爷奶奶们过分宠溺,总会顺着宝宝心意,往往是咱这边立规矩,爷爷奶奶破规矩,宝宝依旧任性,观念冲突时时引发人民内部矛盾。

 

本文摘编自香港卫生署《正面管教,从幼儿开始》

版权归原作者所有,贵在分享!

 

 

 

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