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孩子遇到痛苦时,是你想要帮助他,还是他需要你的帮助?·泰安心理咨询网·泰安阳光心灵心理咨询中心·心理知识
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孩子遇到痛苦时,是你想要帮助他,还是他需要你的帮助?

    有没有想过,孩子哭闹时,究竟是孩子需要你的帮助,还是你需要孩子的帮助?

实际上,更多的时候,是你需要孩子的帮助。

 

1

 

    毛先生这一天的作业有点多,时钟已经指向晚上七点,他还坐在小桌子前不停地写写停停。做好晚饭,我也坐到电脑前一边编辑文字,一边等他。

 

“妈,现在几点了?”毛先生转头问我。

“七点过3分。”我瞄了一眼电脑上的时间,告诉毛先生。

    静默了一会儿,毛先生突然爆发了,小身子像条虫子一般扭来扭去,仰着头嗷嗷大叫,两只小脚狠狠地跺着地面。过了一会儿,毛先生哭丧着脸说:“我想出去玩!没时间玩了!”

    听到我报了时间后,毛先生的脑瓜子转了好几圈,算出完成作业、吃饭、洗碗所需的时间后,发现原计划出去外面玩的时间不够了,情绪一下子就崩溃了。

    我正专心编辑着文字,没心思理他,顺手就扔了他一块“沟通拌脚石”:“既然没时间了,还在那里闹,越闹越没时间,还不如捉紧时间写作业。”

    听到我这样说,毛先生的情绪温度直线上升,作业也不写了,趴在桌子上嗷嗷叫着发脾气。

    我意识到自己说错话了,赶紧闭嘴,心里盘算着要不要介入倾听呢?还是静观一下毛先生的情绪发展?

    我有点好奇毛先生接下来会怎么样做,也很想知道毛先生会如何处理自己的情绪,所以决定一边假装专心处理资料,一边竖着耳朵侧着眼睛观察毛先生的动静。

    毛先生发泄了一会儿情绪,心情缓和了一些,平静下来,继续坐在桌子前埋头写作业。

    过了好一会儿,毛先生拿着完成的作业过来找我签名,他把作业放在我面前,一张小脸蛋皱得像个苦瓜一样,嘴巴里哼哼唧唧。我把他抱在腿上,说:“一想到时间不够了,不能出去玩了,心里就很着急、很难过?”

    毛先生难过地把头靠在我身上,不说话。沉默了一会儿,我看他已经平静下来,说:“我们吃饭吧!”毛先生跳起来,帮忙盛饭去了。

    从吃晚饭到洗完碗的过程,毛先生只在洗碗时要求我帮他把套在蒸锅里的碟子拿出来,因为他自己拿不了,然后就没有再表达过任何情绪和要求。

    等到洗完碗,时间已经到了晚上八点四十分了。毛先生心里明白这么晚了,很快就需要进入洗澡睡觉的流程,不可能再出去玩了,他心里难受,钻进我怀里求安慰,我静静地抱着他,没有说话。

    难过的情绪过去了,毛先生站了起来,自个跑到书架和玩具堆之间东瞅瞅、西看看,计划着怎么安排余下的时间。

    没一会儿,毛先生就做了一个决定,他从小书架上找到了几本以前没有看过的书,窝在沙发上大声地念着书上的故事,念着念着,毛先生又高兴起来了。

 

2

 

    从毛先生发脾气开始,我心里一直在纠结:毛先生那么想要出去玩,我要不要帮他洗碗呢?如果我帮他洗碗了,他就可以有时间出去玩了。

    当我刚冒出决定帮他洗碗的主意时,另一个想法赶紧冒出来阻止道:不要越俎代庖去做决定,先看看毛先生的打算,如果他想让你帮忙,需要他主动提出来,如果他没有提出来,你得忍着想要帮助他的欲望。你得想明白了,是你想要帮助他还是他需要你的帮助?

  是啊!看到孩子难过受苦,当妈的总是恨不得马上冲上前去把孩子从痛苦里解救出来!但是,这是在帮孩子逃避责任!而事实上,痛苦是孩子成长道路上最宝贵的财富之一。

  “生活的意义并非逃避吃苦。”美国心理学家、《和孩子建立疆界》的作者克劳德与唐森博士说。“而是在于学习怎样有益地吃苦。从小学会逃避痛苦的孩子,长大后会经历加倍的痛苦……”

    我们来分析一下毛先生这件事情:

    首先,毛先生必须面对真相。完成作业、吃晚饭、洗碗都需要时间,而时间就只有那么多,发脾气并不能让时间变得更多,反而会花费更多时间。

    但是,一想到心爱的自由玩耍时间可能没有了,他心里很着急很难受!这个年龄的孩子,控制情绪的前额叶还没有发展成熟,心里难受却又无法准确地表达出来,只好通过激烈的情绪——发脾气表现出来。

    当他的情绪得到宣泻之后,身心状态回归平衡,理智重新接管大脑,他就平静下来继续写未完成的作业。

    其次,他选择承担起自己的责任。完成作业、洗碗都是毛先生的日常工作,他没有因为想要满足玩耍的需求而请求妈妈的协助,而是选择承担起自己的责任,承担责任的种子已经在他的心里生根发芽。

    最后,他需要找到平衡自己的方式。时间已经没有了,即使发脾气也不会回来,这是必须要面对的真相。那就不如选择放弃出去玩的愿望、接受现实。与其为已经失去的时间难过,倒不如看看余下的时间还能做什么?毛先生正是选择如此去做,然后找到了另外一个满足自我需求的方法。

    而更重要的是:毛先生完整地经验了他的痛苦。

 

3

 

    哈佛大学讲师、儿童心理学家丹.肯德隆表示:“如果孩子不曾体验痛苦的感觉,就无法发展“心理上的免疫力”。

    “这就像身体免疫系统发育的过程,”他解释说:“你得让孩子接触病原体,不然身体不知如何应对进攻。孩子也需要接触挫折、失败和挣扎。

    一个从小到大,没有体验过任何痛苦并学习独立解决问题的孩子,很容易就成长为瓷娃娃式的人——他们如此脆弱,稍稍碰壁,就有可能碎掉。

    面对痛苦,并独立解决问题,这是对孩子意志力的考验,也是对父母意志力的考验。

    孩子的情绪只是暂时的,情绪的宣泻,是孩子保护自我身心平衡的本能反应。我们需要“允许”孩子拥有自己的情绪,拥有自己感知这个世界的方式。

    父母只需要在他面临困扰时陪伴在他的身边,倾听他的感受,而不是介入其中为他解决问题,父母就有机会看到孩子是如何成长的,这种“看见”会让父母为孩子的成长而深感自豪和欣慰。

    在孩子的成长道路上,父母常常只需要扮演好默默陪伴的角色就可以了,等待孩子自己想清楚一切,并承担起属于他自己的人生。

    龙应台说:所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你:不必追。”

    如果我们希望孩子长大后更加独立,那么,就从现在起,每天为他们将来的离开做好准备吧。

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