爱情里的性占有什么样的位置，必不可少？可有可无？还是充要条件？如果想拥有好的爱情，也请用好你的性。

    在街上随便拽 一个80后，问其对性的理解，90%的人都会很坦然的回答：“性是爱的一部分”。我们的确比父辈持有更开放的性态度，也的确更懂得用性来给爱情调味，但这与在锅里加盐道理一样，放多放少，什么时候放，都会产生不同的效果。

    男人女人，性不同

    有很多女生跑进心理咨询室，只问一个问题：“我的男友想和我发生关系，我要怎么办？”——我想或许你也被这个问题困惑过。有很多情侣，因为女生不愿和男友做，或男生非要和女生做而导致分手。

    在这个问题上，性别差异相当明显。因为双方收获的快乐与付出的代价，有明显的差异。

    显然，男生更快乐，而女生无论从生理上还是道德上，风险都更大。

    有一个社会心理街头调查，挑选两名外在条件都很有魅力的男女，在街上随机寻找陌生异性搭讪。只问三个问题：

    1.你愿意和我约会吗？

    2.你愿意去我家里坐坐 吗？

    3.你愿意和我发生性关系吗？

    调查结果很有趣，在第1个问题上，男性和女性都有50%的人愿意；但在第2个 问题上，只有6%的女性同意，而男性却有69%同意；在第3个问题上，男性竟有75%的人同意，女性则没有一个同意。很明显，在后两个可能发生性关系的问题上，女性非常的谨慎，而男性却不怎么介意陌生而短期的性关系。

    这显示出男性和女性“性策略”的差异，男性对发生性的场所、 条件、对象的安全需求明显低于女性，也因此更容易在两性关系里提出性的需求。

    对大部分女性来说，她们认为“可以发生性”是要 在一个可以建立长期关系的对象身上，而且女性更注重情感忠诚。男性则更在意身体忠诚。

    别用性检验爱

    很多男人喜欢以女友愿不愿意和自己发生关系来检验对方的爱——用性检验爱情，有道理，但很片面，也缺乏自信。

    看过上面的 男女性差异，可以发现，一个女人不愿和你发生关系，并不是不爱你，而是她不确定你能不能长久的爱她。她感到这份爱还没有得到长期安全的保证。在没有心理安全的前提下，女性往往很难笃定的确认情感，她们此时还在摇摆。如果这时提出性要求，恐怕只会带给她一场内心的风暴。就 算她出于好奇与讨好顺从了你的性要求，这份性关系，也只是单方面的，无法达到美妙的和谐。

    如果你非常介意女友不和你发生关系，与其责怪她不爱你，不如好好想想，怎么做才能让她信任你在情感上的忠诚。给她安心，她才能给你性。

    而对于女性来说，不要 急，不要在他“逼”你时就慌了，等你的确感到安全踏实了，才用你的性！

    社会上有很多无性婚姻的例子，有很多人不做爱却爱得好好的。这充分说明性并不能代表爱，不能检验爱。

    性的作用在于，它是一种爱的表达方式，就像用嘴说，用手抚摸一样。用得好可以催进爱，不用也可以用别的。

    性可以帮你体验爱，滋润爱，但千万不要用它检验或证明爱。

    延长 “只是亲吻”的时间

    “Just kiss”在性开放的年代，可以作为一种新的“爱情风潮”提倡一下。对于很多初尝爱情滋味的少男少女来说，强调“延长“只是亲吻”的时间”是帮助他们最大幅度的用好自己的性。

    谈过恋爱的人都会有这样的体验。第一次接吻，是最美妙的，两个人都春心彭动。但随着关系的进一步发展，虽然性爱的加入，让两个人更亲密了，但也增加了对彼此的要求，以及暴露很多隐藏的问题。 就好像你嘴里嚼着开胃菜，眼睛瞅着香喷喷的牛排时的感觉，那一刻最为美妙，当你把牛排放到嘴里，随着第一口的快感，美妙感也就结束了。

    两个人对彼此信任的建立，需要随着身体的一点点亲密来递进。“只是亲吻”的阶段，就是在亲密却也可以抽身的时间段，这时两个人都有期待，也都保留着安全独立，“进可攻退可守”，所以给了情感很大的伸展空间。

    我们都知道，情感安全是美妙的性最好的基础。

    牵手、拥抱、亲吻、依偎、抚摸、舔舐……这些都是性，并不是一步到位的性关系才叫性。我们可以给这些“性的表达”更多的时间，让它们都有机会传递给爱 人，“一口吃不成胖子”的道理同样适用于性爱，循序渐进才能给我们的心理安全，一个最好的适应时机。

    所以延长一些“只是亲 吻”的时间，性的基础越茁实，那第一口牛排的味道，也就越咂口。

    用你的性表达你的爱

    性发生时，两个人之间的“高墙”倒掉，两个个体真正的融合。

    发生性时，身体的联结也会引起内心冥冥中的联结。

    可以说，性是人与人之间最极致的“亲密接触”，因为亲密距离是负的。自然就会影响心理距离。

    很多发生性关系的情侣，会更加亲密，更加有心里默契；而没有发生性关系的情侣，总比发生关系的情侣更客气。

    你会发现，当女生和一个男生做过爱后，会对她的爱人更依赖，更挑剔，也更有小脾气。这是一种真正信任和依赖的表现。因为她已经锁定了她身体忠诚的对象，她可以确信这个人是“她的男人”了，哪个女人不对自己的男人撒 娇呢。

    但对于男性来说，如果一个女人把性交给他，多少都会激发出他内心的一些“守护者之爱”，尤其是对于情感态度健康正常的 男性，和一个女人的性关系，可以给他带来一份责任感，会让他更疼爱这个女人。也会激发他的情感忠诚。

    的确，性关系这种联结，会给两个人之间迅速建立一种默契，与依靠被依靠，呵护被呵护有关。

    所以，如果你感到安全，对你的爱人笃定信赖，或许可以试试用性表达你的爱，虽然性不是不可替代的表达方式，但毕竟它是天赐的最有效的表露。

 

    越爱越做，越做越爱

    当你和你的爱人有了较为稳定的性关系，你会发现，你们深爱对方时，就会用性来表达，而且是随着性的默契，而越来越爱对方。

    在性爱中的小动作也是一种默契的培养，它微妙到可以莫名改善你们其他交流方式的瓶颈。

    多久一次的性是最好的？很多人又提出这样的疑问。

    对于还未住在一起的情侣来说，受场所的限制，3-15天一次的性都是健康的，7天一次频率最佳。国外学者根据年龄因素对 性能力的影响规律，提出一个性爱频率公式，但对于我们国人来说，作为参考比较适宜。具体计算方法是：以自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数，就是一个性爱周期所持续的天数，个位则为应有的性爱频率。例如小茹今年25岁，按照这个公式计算，她与丈夫的性爱频率应该是 2×9=18，就是10天内要有8次性生活。

    但需要注意的是，不要把做爱当做任务去完成。它应该是自然的表露。

    你需要关注的是对方的内心需求，因为在身体的愉悦之外，性也是一个亲密和温柔的互动。所以性的频率，是两个人温柔互动的时间表。就像交谈一样，都应该由两个人共同去确定。

    有时候，当语言贫乏，眼神干涸时，性或许是一种最佳的沟通方式。

    毕竟性是很有 用的“爱情策略”，大多时候，它不是用脑思考的，而是用心体察。
   希望大家都能用好自己的性，令你的爱更加丰满充盈。